Sichtung2015

Sichtungstag: Über das HSG-Internat in die Bundesliga

Die HSG Blomberg-Lippe ist für die kommende Saison auf der Suche nach neuen Talenten für das eigene Handball-Internat. Für Mädchen der Jahrgänge 1999, 2000 und 2001 findet deshalb am Montag, 5. Januar, ein Sichtungstag an der Blomberger Ulmenallee statt. Die Leitung und Organisation der Veranstaltung liegt in den Händen von Trainer und Sportdirektor André Fuhr. Weiterlesen

Ernährungsberatung für Jugend und 2. Mannschaft

von Denise Janda

Alle Jahre wieder findet von der AOK eine Ernährungsberatung für den HSG-Nachwuchs statt.

Dieses Jahr wurden uns von Frau Dreisewerd die kleinen Tücken im Alltag gezeigt, bei welchen man doch besonders schnell in die Falle tappt, sich nicht optimal zu ernähren.

Uns wurden die verschiedenen Bausteine der Ernährung – Eiweiß, Kohlenhydrate und Fette – aufgezeigt und erklärt, wie diese unseren Körper beeinflussen.

Anhand verschiedener Beispiele wurde deutlich, wie man sie für unseren Körper und den Sport optimal nutzen kann. Viele stellten sich die Frage, wie man sich vor und nach dem Training bzw. Wettkampf optimal ernährt um eine gute Leistung abrufen zu können und auch die Regenerationsphasen gezielt zu unterstützen.

Frau Dreisewerd von der AOK hatte auf jede Frage eine passende Antwort und konnte uns somit auch ein Stück weiter bringen auf unserem Weg zu einer besseren und sportlergerechten Ernährung.

Die verschiedenen Broschüren mit Rezepten und Tipps haben wir gerne eingesteckt und werden dadurch auch in unserer Koch-Praxis immer wieder an den Vortrag erinnert.

Alles in allem war es eine gelungene und für uns wertvolle Veranstaltung. Unser Dank gilt daher in erster Linie Frau Dreisewerd, aber auch den Verantwortlichen der HSG Blomberg-Lippe, die diese Veranstaltung initiiert und zusammen mit der AOK durchgeführt haben.

Picherer ragt heraus

Frauenhandball Blomberg II 26:23

Halle (dw). Mit einer überragenden Lisa Picherer zwischen den Pfosten hat Frauenhandball-Drittligist HSG Blomberg-Lippe II bei Union Halle mit 26:23 (13:10) gewonnen. Doch es bedurfte weiterer großer Anstrengungen, um die Punkte mitzunehmen. Weiterlesen

Der Kreisschiedsrichterwart informiert

Die Lehrgangstermine der 1. Staffel der Saison 2014/2015 für die Schiedsrichter im Handballkreis Lippe finden wie folgt statt:
1. Lehrgang: Montag den 03.11.2014 in Großenmarpe, Gaststätte „Marpetal“
2. Lehrgang: Mittwoch den 05.11.2014 in Schlangen, Sporthalle Rennekamp
3. Lehrgang: Mittwoch den 12.11.2014 in Bad Salzuflen-Ehrsen,
Sportheim Ehrsen, Rotkehlchenweg Weiterlesen